آشنایی با خواص بهار نارنج برای اعصاب

نارنج میوه درختچه‌ای از خانواده مرکبات است که موطن اصلی آن را چین می‌دانند. این میوه در قرون وسطی به عنوان دارویی توسط پزشکان عرب استفاده می‌شد. رایحه نارنج که از گل آن به دست می‌آید دارای خواص ضدافسردگی، آرام‌بخش، ضداسهال، نرم‌کننده پوست و جلوگیری کننده از شکنندگی مویرگ‌هاست.

آشنایی با خواص بهار نارنج برای اعصاب

خواص بهارنارنج برای اعصاب و استرس

مهم‌ترین خاصیت دارویی بهارنارنج تاثیر آن روی سیستم عصبی بدن است.

بهار نارنج بر روی سیستم عصبی مرکزی انسان تاثیری آرام بخش می گذارد و به همین دلیل درمانی فوق العاده برای بی خوابی و اضطراب (Anxiety)  و تسکین اعصاب است.

بهارنارنج آرامش‌بخش و ضدهیجانات دستگاه عصبی است. سردردهای عصبی و همچنین میگرنی را کاهش می‌دهد. نشاط آور است. عرق بهار نارنج برای رفع غم و افسردگی(Depression) مفید است.

افرادی که مشکل اختلال خواب دارند، می ‌توانند پیش از خواب، مقداری عرق بهار نارنج با چای مصرف کنند.اگر از این محلول ۲ ساعت قبل از خواب استفاده کنند خواب بسیار آرامی خواهند داشت. دم کرده گل درخت بهارنارنج برای برطرف کردن قولنج های عصبی مفید است.

با توجه به نتایج به‌دست آمده از یک مطالعه، از بهار نارنج می‌توان به‌عنوان یک پیش داروی موثر جهت کاهش اضطراب بیماران قبل از عمل جراحی استفاده کرد. این مطالعه با هدف مقایسه تاثیر عرق بهار نارنج و دیازپام بر اضطراب بیماران قبل از عمل جراحی انجام شد.

در این مطالعه تعداد ۶۰ بیمار ۱۴ تا ۴۸ ساله مراجعه‌کننده جهت عمل جراحی، انتخاب و به‌طور تصادفی در دو گروه ۳۰ نفره تقسیم شدند. ۲ ساعت قبل از عمل به گروه یک ۱۰۰ سی‌سی عرق بهار نارنج و به گروه ۲ محلول یک قرص ۵ میلی‌گرمی دیازپام در ۱۰۰ سی‌سی آب به صورت خوراکی داده شد.

طرزتهیه دمنوش بهارنارنج: برای درست کردن چای بهار نارنج، کافی است ۱۰ گرم از گل بهارنارنج را در دو لیوان آب‌جوش به‌مدت ۲۰ دقیقه بجوشانید، سپس آن را صاف کرده، ‌همراه یک قاشق سوپ‌خوری عسل میل کنید. با خوردن این چای، خواب خوش و آرامی خواهید داشت.

خواص بهارنارنج در طب سنتی

عرق بهار نارنج دارای طبیعت گرم است.

عرق بهار نارنج اشتهاآوری قوی است.

در تسکین ناراحتی‌ های سینه مؤثر است.

برای کنترل تشنج‌ها و حمله قلبی هم مصرف شربت بهار نارنج را توصیه می‌کنند.

مداومت در مصرف بهارنارنج برای رفع بزرگی طحال مفید است.

چنانچه به همراه آب کرفس مصرف شود جهت استخراج سنگ‌های کلیه و مثانه و خرد کردن آنها بسیار موثر است.

مصرف عرق بهار نارنج هنگام بروز ناراحتی به افراد مبتلا به بیماری غش توصیه می‌شود. لذا وجود یک شیشه از آن در منزل لازم است.

نوشیدن عرق بهارنارنج می‌تواند به تسکین و دردهای ناشی از نفخ معده کمک کند.

در روزهای گرم تابستان که دمای هوا بالا می‌رود و میزان تعریق بدن زیاد می‌شود، خلق و خوی بسیاری از آدم‌ها تحت تاثیر قرار می‌گیرد و تند می‌شود. برای پیشگیری از این حالت توصیه می‌کنیم هر روز عصر نصف لیوان عرق بهارنارنج را با نصف لیوان آب و ۲ قطعه یخ مخلوط کنید و آن را با یک قاشق سکنجبین شیرین کرده و میل کنید.

افزودن بهار نارنج در چای موجب کمک به هضم غذا گشته و ناراحتی های معده را کاهش می دهد.

ادرار آور است.

بهار نارنج در کاهش شدت علائم یائسگی موثر است.

موجب تنظیم سطح فشار خون از طریق افزایش گردش خون در رگ ها میشود.

کسانی که یبوست دارند آب بهار نارنج را همراه عسل شیرین کنند و بخورند.

خواص بهارنارنج در بارداری

خواص بهارنارنج برای پوست

بهار نارنج دارای آنتی اکسیدان های بسیاری است که از بدن در مقابل رادیکال های آزاد محافظت کرده و در نتیجه موجب کاهش خطر ابتلا فرد به بیماری های جدی و مزمن می شود و از پیری زودرس جلوگیری می کند.

آب بهار نارنج باعث بسته شدن منافذ پوست می‌گردد وبخور بهارنارنج پوست چهره را باز می کند.

اسانس بهارنارنج برای نرم‌ کردن پوست‌های خشک و جلوگیری از شکنندگی مویرگ‌ها استفاده می‌شود.

خواص بهارنارنج در بارداری

از آن جایی که در دوران بارداری، زنان از نظر جسمی و روحی دچار تغییرات بسیاری می‌شوند، ممکن است بسیاری از زنان از این دوران خاطره خوبی نداشته باشند. به دلیل خاصیتهای شگفت آور عرق بهار نارنج در رفع ناآرامی های جسمی و روحی، امروزه این عرق مورد توجه بسیاری از زنان باردار قرار گرفته است. اما استفاده بیش از حد از عرق بهار نارنج ممکن است سلامتی را به خطر بیندازد. به همین دلیل مصرف آن در طی بارداری و شیردهی باید با احتیاط صورت بگیرد. از آن جایی که زنان در طول بارداری مجاز به مصرف بسیاری از داروهای شیمیایی نمی باشند، استفاده محدود از عرق بهار نارنج در این دوران مشکلی ایجاد نمی‌کند.

مربای بهارنارنج

برای پختن «مربای بهار» از گلبرگ های بهار نارنج استفاده می شود، پس از جمع آوری شکوفه ها به میزان لازم، گلبرگ ها از یکدیگرجدا شده و همگی شسته می شوند.

سپس شکوفه ها را در ظرف (دیگ) مناسب به همراه آب یک بار می جوشانند با افزودن مقدارکمی از آب نارنج سال گذشته رنگ سفید این گل های معطر تثبیت خواهد شد و تلخی آن از بین خواهد رفت پس از این کار، گلبرگ ها را با محلول آب و شکر می جوشانند، برای جلوگیری از شکرک زدن مربا مجدداً ازمقداری آب نارنج استفاده می کنیم مربای به دست آمده هر ذائقه ای را شیفته خود خواهد کرد.مربای بهار نارنج مقوی معده و ضد تشنج است.

مضرات بهار نارنج

عصاره بهار نارنج سبب بالا رفتن فشارخون و افزایش ضربان قلب می‌شود و افراد دچار بیماری قلبی باید از استفاده بیش از حد آن پرهیز کنند.

بهار نارنج در دوران بارداری و شیردهی با احتیاط مصرف شود.

زیاده روی در خوردن عرق نارنج بی‌خوابی ایجاد می کند.

بلیط ارزان چارتر به زبان ساده و شیرین

 بلیط ارزان چارتر

من همین الان بلیط ارزان چارتر را در گوگل جستجو کردم؛ جالبه بدانید که در حدود سه میلیون و نیم نتیجه گوگل داشتیم که برخی از آنها تبلیغاتی بودند و برخی نیز شرکت‌هایی هستند که ادعای بلیط ارزان هواپیما دارند. یعنی ما اگر همه این شرکت‌ها را در کنار همدیگر قرار دهیم و به دنبال ارزانترین بلیط هواپیما چارتر بگردیم، پس می‌توانیم رایگان به هر نقطه دنیا سفر کنیم! اما واقعیت چیز دیگری است ما می‌خواهیم ببینیم که دست‌های پشت پرده چه کاری انجام می‌دهد؟!

 راستی در این مطلب می‌خواهم سایت چارتر با آدرس اینترنتی Charter.ir را هم معرفی کنم تا مصداق بارز برای همه بخش‌های مطلب خود داشته باشم.

بلیط ارزان چارتر یا بلیط چارتر ارزان؟!

بلیط ارزان چارتر یا بلیط چارتر ارزان؟! به نظر شما با یکدیگر تفاوت دارند؟ اگر مسافر حرفه‌ای هواپیما باشید، می دانید که با هم فرق دارند. بلیط چارتر و بلیط لحظه آخری به حالت‌های گفته می‌شود که شرکت‌های مسافربری توانایی پر کردن صندلی هواپیما را ندارند و مجبورند که بلیت خود را با قیمت ارزان‌تری بفروشند. حالا اگر رقابت پذیری را هم به این مسئله اضافه کنید و بدانید که چندین و چند شرکت در ایران به فروش بلیط هواپیما مشغول هستند، متوجه می‌شوید که ارزان شدن بلیط هواپیما امکان پذیر است.

 اما من می‌خواهم این موضوع را به شکلی جدیدتری معرفی کنم. بلیط ارزان چارتر! یعنی به بلیط ارزانی که توسط گروه چارتر فروخته می‌شود. اگر سری به وب سایت چارتر بزنید، حتی اگر قصد خرید اینترنتی بلیط هواپیما را هم ندارید، استفاده از وب سایت آنها تجربه جالبی برای شما رقم می زند. حتماً یادتان هست که در دوران ابتدایی قرار بود با چند کلمه یک جمله معنی دار بسازیم؟ در این وب سایت هم باید چند کار کوچک انجام دهید تا بتوانید نهایت استفاده از آن را ببرید.

 شما در وب سایت چارتر تنها چند قسمت مربوط به مبدأ، مقصد، زمان پرواز، تعداد مسافر پر می‌کنید و بقیه کارها را به سامانه آنها واگذار می‌کنید. در نهایت فهرستی از پروازهایی که شما از شرکت‌های مختلف نیاز دارید نشان داده می‌شود. احتمالاً پیش خودتان فکر می‌کنید که همه شرکت‌ها این کار را انجام می‌دهند. بله! تقریباً همه شرکت‌ها این کار را انجام می‌دهند، اما به جرات می‌توان ادعا کرد که تجربه کاربری در وب سایت چارتر منحصربه‌فرد است. اما ویژگی جالب‌تر گروه چارتر این است که همیشه در فهرست آن‌ها ارزان‌ترین قیمت بلیط هواپیما هم نشان داده می‌شود تا شما خیلی راحت بلیط ارزان چارتر به دست بیاورید. حتی ممکن است این بلیط به صورت چارتر یا لحظه آخری هم نباشد

بلیط ارزان چارتر

حسنی به مکتب نمی‌رفت؛ اگرم می‌رفت…

در ادامه بحث بالا، می‌خواهم ثابت کنم که بلیط ارزان چارتر از کجا نشأت می‌گیرد؟! از همان اول هم مشخص بود که جمعه رفتن به مکتب فقط یک فانتزی دوران کودکی برای شکستن تنبلی‌هاست. ولی من می‌خواهم به شما بگویم که برای سفر کردن می‌توانید روزهای نامعقول و عجیب و غریب را انتخاب کنید. از کودکی به ما آموختند که پنجشنبه و جمعه بهترین زمان برای تفریح است. چرا؟ چون پدر خانواده بیکار است. ولی به هر حال روزهای دیگر هفته هم می‌توان لذت برد.

 اگر به فکر بلیط ارزان چارتر هستید، بیایید سنت‌شکنی کنیم و روزهایی مانند روزهای وسط هفته مثل دوشنبه و سه شنبه یا حتی ایام بعد از تعطیلات را برای مسافرت انتخاب کنیم. اگر سفر شما کاری باشد، مسلماً کار شما راحت‌تر است و می‌توانید بلیط چارتر یا بلیط لحظه آخری را بدون هیچ محدودیتی به دست بیاورید. اما اگر عاشق سفر انفرادی هستید و می‌خواهید با یک بلیط ارزان به سفر بروید، از تکرار روال قدیمی فاصله بگیرید و از گزینه‌های زیر یکی را انتخاب کنید:

  • روزهای میانی هفته مانند یکشنبه و دوشنبه و سه شنبه؛
  • یک هفته قبل از شروع تعطیلات برای رفتن به سفر؛
  • یک هفته بعد از اتمام تعطیلات برای رفتن به سفر؛
  • رفتن به جاهای سردسیر در فصل زمستان و جاهای گرمسیر در فصل تابستان؛
  • انتخاب مقاصد گردشگری که شاید بیشتر افراد جامعه علاقه چندانی به آن ندارند

بلیط ارزان چارتر

هیچ ارزانی بی حکمت نیست؛ درسته؟!

 اما در ادامه، در مورد یک گزینه جالب، یعنی ارزانترین بلیط هواپیما می‌خواهیم بحث کنیم. این گزینه حتی در بین گزینه‌های پیشنهادی سایت چارتر هم هست و اتفاقاً یک صفحه اختصاصی برای تمامی استان‌های ایران هم دارند. اما آیا واقعاً امکان دسترسی به چنین بلیت‌های وجود دارد؟ آیا در این بلیت‌ها ریسک زیادی نیست؟ تا چه اندازه احتمال کلاهبرداری وجود دارد؟

 قبل از هر چیزی باید اعتراف کنم که قرار گرفتن این گزینه برای بلیط ارزان چارتر با کمی ریسک همراه است. همیشه واژه‌هایی مانند ارزانترین برای ما جذاب هستند و ممکن است به نتیجه کار فکر نکنیم. این بهانه خوبی برای افراد سودجو تبدیل شده است. این اطمینان را به شما می‌دهم که ارزانترین بلیط هواپیما وجود دارد و به شکل‌های مختلف امکان استفاده از آن را دارید. فقط این نکته را به خاطر داشته باشید که این قیمت ارزان شما را به سراغ یک آژانس مسافرتی بی‌کیفیت و یک پرواز بی کیفیت آزاردهنده نبرد. بهترین راهکار مقابله با این مشکل، شناخت شرکت‌های فروشنده بلیط هواپیما و کسب اطلاع در مورد اعتبار آنهاست

بلیط ارزان چارتر

اینو از کی خریدی؟!

این قسمت از ایام تعطیلات را هیچ وقت فراموش نمی‌کنم، وقتی که بابام می‌پرسید که این نوع از کی خریدی؟! با تقریب ۹۹ درصد مطمئن بودم که از خرید من راضی نیست و با قیمت گران‌تری خریدم. همیشه هم می‌ترسیدم که مجبور شوم آنها را پس بدهم. این خاطره کوتاه مدت نشان می‌دهد که خرید بلیط ارزان چارتر به فروشنده بلیط هم بستگی دارد. مطمئناً دو شرکت هم بلیط چارتر استانبول را دارند و هم بلیط چارتر مشهد می‌فروشند. اما شرایط فروش و امتیازات آنها در هر کدام از این بلیط‌ها با یکدیگر متفاوت است و به احتمال زیاد قیمت بلیط ها هم با یکدیگر فرق دارد.

 اینکه در ابتدای متن به سایت چارتر و گروه آنها اشاره کردم، به این دلیل است که امکانات آنها و امتیازاتی که در اختیار خریدار بلیط هواپیما قرار می‌دهند واقعاً ایده آل هستند. این شرکت نزدیک به ۵ سال فعالیت فروش اینترنتی بلیط هواپیما را دارد و شرایط مختلفی را تجربه کرده‌اند. کارشناسان چارتر به طور مداوم و ۲۴ ساعته با مشتریان خود در ارتباط هستند و این یک امتیاز عالی برای خریداران بلیط هواپیماست. پس توصیه می‌کنم که برای خرید بلیط ارزان چارتر حتماً به سراغ این وبسایت بروید و حتی به صورت امتحانی هم خدمات آنها را ببینید.

بهترین موسسه باربری تهران که به بهترین روش عمل می کند

اسباب کشی منزل یکی از مهمترین کار هایی است که باید در طول انجام آن به نکات ظریفی اشاره کرد در همین راستا موسسه های باربری زیاد در سطح استان تهران مشغول به کار اثاث کشی منزل هستند و می توانند خدمات جابجایی و اثاث کشی بار را انجام بدهند در طول انجام امور باربری و اثاث کشی انتخاب یک باربری مطمن و قابل اعتماد یکی از راه کارهایی است که باید به آن توجه زیادی داشت در همین راستا ما قصد داشته ایم تا بهترین ها را برای شما معرفی کنیم که یک اثاث کشی بی دردسر را تجربه کنید

موسسه باربری سپند بار به عنوان برترین مرکز باربری تهران ارائه دهنده خدمات اثاث کشی منزل در استان تهران است این شرکت با تجربه ای که در زمینه اثاث کشی منزل دارد ، آماده است خدمات باربری و جابجایی وسایل منزل را به سبکی درست و با شیوه ای درست برای شما انجام بدهد خدمات این شرکت زیر نظر اتحادیه باربری داران تهران بوده و خود را موظف می داند تا بهترین خدمات باربری و اثاث کشی منزل را برای شما انجام بدهد این شرکت با نیرویی حرفه ای در زمینه اثاث کشی منزل و با بهترین شیوه های باربری در مرحله اول اثاثیه و بار های منزل شما را بسته بندی می کند ، این خدمات توسط نیروهایی حرفه ای صورت خواهد گرفت تا به بهترین شیوه در حین اثاث کشی منزل و اتوبار عمل کنند ، این پرسنل کاملا در امر اثاث کشی منزل در تهران و باربری در تهران دوره خود را دیده اند و می توانند به بهترین شیوه ممکن در حمل اثاثیه منزل عمل کنند ، خدمات این شرکت از مشاوره تا چیدمان بوده و به سبکی درست این اثاث کشی به انجام می رساند.

خدمات این شرکت شامل موارد زیر است :

  1. مشاوره درست در زمینه اثاث کشی منزل
  2. بسته بندی اثاثیه منزل به بهرتین شیوه ممکن توسط پرسنل های حرفه ای
  3. خدمات ارسال ماشین به سبکی درست و شیوه ای نوین با بیمه و بارنامه دولتی برای ارسال های خارج از شهر و به شهرستان مورد نظر
  4. حمل بار به شهرستان با بیمه و بارنامه رایگان
  5. حمل اثاثیه منزل به تمامی نقاط استان تهران
  6. چیدمان بار به صورت تخصصی

این خدماتی که برای شما عرض کردیم تنها بخشی از خدمات شرکت باربری سپند بار تهران بود که می توانند در حین حمل بار و اثاث کشی منزل به بهترین شیوه ممکن عمل کنند این خدمات توسط افرادی خبره صورت خواهد گرفت تا اثاث کشی منزل شما به روشی درست و حسابی انجام گیرد این شرکت با تجربه ای نویین در صنعت حمل و نقل شهری به سبکی درست در خدمت شما خواهد بود ، ما در هر مرحله از اثاث کشی منزل شما در خدمت شما خواهیم بود ، هر کاری نیاز به کاردان خود دارد و برای اثاث کشی منزل شرکت سپند بار به بهترین شیوه عمل خواهد کرد

قیمت طراحی سایت

طراحی سایت مشهد

یکی از مهم ترین نکاتی که اغلب کسب و کارها در شروع فرآیند سفارش طراحی سایت به آن توجه ویژه دارند، هزینه  طراحی سایت مشهد  می باشد. با توجه به اینکه نرخ و تعرفه ثابتی در این زمینه وجود ندارد، در نتجه لازم است فاکتورهای موثر بر قیمت طراحی سایت را در حین انتخاب بهترین گزینه مد نظر داشته باشید.

فاکتورهای مهم در هزینه طراحی سایت

اگر کمی برای قیمت  طراحی سایت در مشهد  و سایر شهرها جستجو کنید، قطعا با نرخ های بسیار متفاوتی در این زمینه روبرو خواهید شد و ممکن است سردرگمی در شما ایجاد شود. این تفاوت قیمت در تعرفه ها به فاکتورها و عوامل زیادی وابسته می باشد که عبارتند از:

خدمات و سرویس های سایت

از مهم ترین عوامل تاثیر گذار بر قیمت طراحی سایت، نوع آن و خدمات و سرویس هایی می باشد که در هر سایت ارائه می گردد. به عنوان مثال در طراحی سایت فروشگاهی ساختار کلی سایت نسبت به طراحی سایت شرکتی از پیچیدگی زیادی برخوردار می باشد. زمان بر بودن و پیچیدگی سایت و نیاز به نیروهای متخصص و حرفه ای در سایت فروشگاهی بدون شک بر هزینه طراحی آن تاثیرگذار خواهد بود.

امنیت و استانداردسازی سایت

همیشه ارزان بودن دلیل بر بهتر بودن نیست و عکس این قضیه نیز وجود دارد. برای طراحی سایت نیز گاهی اوقات با قیمت های بسیار پایین و ارزان مواجه میشویم که تامل برانگیز می باشند. گاهی حذف استانداردها و نکات امنیتی منجر به ارزان بودن طراحی سایت می گردد، به همین خاطر باید به تمام این جوانب در زمان سفارش طراحی دقت داشته باشید.

رعایت استانداردهای لازم در طراحی سایت امن از اصلی ترین کارهایی می باشد که در حین طراحی و کدنویسی باید به آن توجه شود. میزان اهمیت این فاکتور در طراحی سایت به اندازه ای می باشد که ارزش پرداخت هزینه کمی بیشتر را خواهد داشت.

بهینه سازی سایت

سئو و بهینه سازی سایت تا حد زیادی به نوع طراحی و شیوه کدنویسی و تعیین ساختار صفحات آن بستگی دارد. از آنجا که در نظر گرفتن استاندارهای سئو در برنامه نویسی سایت نیاز به تخصص کافی دارد، در نتیجه ممکن است بر قیمت طراحی سایت تاثیر گذار باشد.

یکی از دلایلی که هزینه طراحی سایت مشهد در برخی از شرکت ها بیشتر از سایرین می باشد، استاندارد بودن سایت بر اساس اصول سئو است.

پشتیبانی سایت

اتمام فرآیند کدنویسی و راه اندازی سایت پایان کار نیست! در طول استفاده از سایت ممکن است با مشکلات پیش بینی نشده مواجه شد و یا نیاز به ارتقا و اضافه کردن برخی از خدمات در آن احساس شود. برخی از شرکت های طراحی سایت امکان پشتیبانی را ارائه می دهند که تاثیر زیادی بر بالا بردن کیفیت خدمات سایت خواهد داشت.

آکادمی برنامه نویسان مشهد  به عنوان یکی از با سابقه ترین شرکت های طراحی سایت در مشهد با داشتن تیم متخصص و حرفه ای، امکان طراحی سایت بر اساس اصول سئو را با قیمت مناسب و واقعی را فراهم نموده است. تناسب بین سرویس و نوع سایت با هزینه طراحی آن از جمله ویژگی های مهمی می باشد که در خدمات این تیم براحتی احساس خواهید کرد.